¿Qué es Energía? | Definición

Energía

Definición de energía en nutrición: ¿Qué es?

Es la energía contenida en los alimentos gracias a la cual nuestro cuerpo puede no solo moverse y hacer actividad física, sino también: respirar, hacer nuestros corazones latir, pensar, activar reacciones químicas, sintetizar tejidos, ¡vivir!

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Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

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Enfermedades autoinmunes

Las enfermedades autoinmunes son un grupo de trastornos en los que el sistema inmunológico del cuerpo ataca por error y destruye tejidos sanos, creyendo que son invasores extraños. El tratamiento incluye alimentación antiinflamatoria.

Dieta sin gluten

Una dieta sin gluten es aquella que excluye cualquier alimento o ingrediente derivado de cereales: trigo, cebada, centeno, avena, maíz, arroz, sorgo, mijo y teff; pues contienen gluten, proteína que puede ser de difícil digestión para el intestino, donde se encuentra el 70 % del Sistema Inmune.

Cereales

Los cereales integrales son alimentos que provienen de granos enteros y que conservan todas sus partes, incluyendo el salvado, el germen, el endospermo y el gluten; por lo cual pueden ser de difícil digestión para tu intestino.