La arepa de remolacha combina la ralladura de remolacha con harina de coco o linaza, y se cocina en forma de arepa, resultando en un plato colorido y sabroso.


Ingredients
- 2 Remolachas
- 60g de harina de coco o linaza
- Sal al gusto
Preparation
- Sancocha las remolachas hasta que estén al dente.
- Escurre y ralla la remolacha por el lado mas fino.
- Coloca en papel absorbente.
- Mezcla con harina de coco o linaza.
- Pon a la plancha en forma de arepa.
- Sirve y disfruta.
- Nota: Lo puedes hacer también con la zanahoria.
Did you know?
Descubre la relación entre el maíz y el gluten, cuáles son sus efectos en personas celíacas, y las recomendaciones para una dieta libre de gluten

Fibra: 12 g
Carbohidratos: 30 g
Proteínas: 4 g
Grasas: 2 g
Calorías: 160 kcal
See more healthy recipes
Everything you need to develop healthy eating habits, including delicious and nutritious recipes.

If you miss bread, you can try this chickpea bread alternative.

Enjoy a tomato-free sauce, for those who can't tolerate tomatoes or have joint pain or autoimmune disorders.

Enjoy a delicious gratin dish of eggplants stuffed with tomato, mozzarella, and basil, with a touch of melted pecorino.
Find a NutriWhite Ambassador for you
We have highly trained and specialized nutrition professionals to provide more accurate solutions to our clients in over 84 countries.
