Puré de Quinoa Recipe

Prepara una deliciosa y nutritiva combinación de quinoa y puré de papas, con ingredientes adicionales que le darán un sabor irresistible, todo cocinado a fuego lento para resaltar sus sabores.

Side dish
Vegan
Hypertensive
Celiac
Diabetics
Pediatric
Vegetarian
15 mins
2
portions
porción
Easy

Ingredients

     
  • Quinoa
  • Papas

Preparation

  • Cocina la quinoa.
  • Pela y cocina las papas y haz un puré.
  • Une el puré con la quinoa cocida y agrégale todos los demás ingredientes.
  • Cocina a fuego bajo por 2 minutos.

Did you know?

Son un grupo de plantas parecidas a los cereales, pero pertenecientes a otra familia, entre los cuales se destacan la quinoa, el amaranto y el trigo sarraceno.

Fibra: 24 g

Proteínas: g

Carbohidratos: g

Grasas: g

Vitaminas: g

Minerales: g

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Puré de Quinoa

Ingredientes
     
  • Quinoa
  • Papas
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  • Cocina la quinoa.
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  • Cocina a fuego bajo por 2 minutos.
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